為落實”一月一課一研讨一反思“，提升本校心理健康教育專兼職教師教學水平。于10月10日上午10：00-11:30，我校太阳集团1088vip心理健康教育教研室全體專兼職教師參加了由中南林業科技大學組織的本學期最後一次“四校聯合”集體備課活動，備課主題為《優化人際交往》。
本次教研活動由中南林業科技大學心理中心紀老師和殷老師進行示範課授課。正所謂“教學有法、教無定法、貴在得法”，兩位老師授課風格各異，各有特色。首先，殷老師緊緊圍繞教材内容，分别闡述了人際交往的定義、人際交往的功能、人際交往不良心理的調适，内容結構清晰，在教學中貫徹落實“思政引領”；而紀老師通過理解畫圖的小遊戲引入課程主題，強調了人際交往的重要性，人際吸引的因素，娓娓道來人際交往的心理效應，不斷創新教學教法、課件制作精美。從兩位老師的課堂教學吸取了許多寶貴教學經驗，此次示範教學充分體現了“以學生為中心”的教學理念”和”進教材、進課堂、進學生頭腦“的宗旨。随後參會老師對他們的課堂給予了高度評價，并且針對課程内容提出了相關建議。
緊接着教研室進行會議第二個重點議程，老師們對“課堂教學中教學案例與教學視頻的取舍與運用”開展了激烈的讨論和交流。研讨結束之際，每位老師輪流進行總結。丁老師提出研讨過程中，我被深深觸動的是，每個人對于“有效溝通”的理解與實踐都存在差異，而這些差異往往正是造成誤解與沖突的根源。通過學習非暴力溝通、傾聽的藝術以及情緒管理等方法，我開始意識到，真正的交流不僅僅是言語上的你來我往，更是心靈層面的理解與共鳴。楊老師則指出，在大學生心理健康教育的課程中，應當選擇與課程内容緊密相關的視頻。例如，選擇教育性視頻，選擇那些解釋心理現象、介紹心理健康理論或展示心理健康實踐案例的視頻；可以選擇紀錄片：關于心理健康問題的紀錄片，如抑郁症、焦慮症等，可以提供深入的理解和共情。也可以采用情景模拟：通過角色扮演或模拟場景的視頻，展示心理健康問題的應對策略和技巧。楊老師表示，通過将視頻資料有效地利用在大學生心理健康教育課程中的人際交往章節中，可以提高學生的參與度、理解深度和實際應用能力。同時，也有助于培養學生的團隊合作精神、溝通能力和解決問題的能力。蔡老師總結出三點，一，日積月累，在日常見到相關案例時做好記錄。二，功夫在課外，深刻理解課堂知識才能學好。三，深挖網絡，做到視頻案例新穎，質量高。
本次集體備課和主題研讨活動為教師隊伍提供了寶貴的學習機會，進一步深化了對“教學有法、教無定法、貴在得法”的理解，并明确了“課堂教學中教學案例與教學視頻的取舍與運用”。教研室将持續優化教學内容與教學方法，以切實提升大學生心理健康教育的質量與水平為目标，繼續積極探索教學模式，不斷創新教學内容。
編輯：李莎
一審、一校：林美香
二審、二校：吳旭冉
三審、三校：劉建中